家長們都會(huì)希望自己的孩子在健康成長的同時(shí),也能夠更加聰明,這樣孩子的學(xué)習(xí)能力更強(qiáng),也能夠“贏在人生的起跑線上”。而孩子夠不夠聰明,就體現(xiàn)在記憶力好不好。雖然記憶力好不好有一部分是先天因素,是由基因所控制的,但是,通過后天的培養(yǎng),也能夠改善孩子的記憶力。記憶力好的孩子怎么培養(yǎng)呢?家長們可以做以下的幾個(gè)措施:
1. 豐富孩子的生活環(huán)境
豐富的生活經(jīng)歷才能帶給孩子更多的記憶,從小家長應(yīng)當(dāng)給孩子提供豐富多彩的生活環(huán)境,可給孩子聽音樂、看色彩豐富的圖畫、給孩子念詩歌、陪孩子做游戲、以及帶孩子出門游玩等等,這些行為可在孩子腦海中留下深刻的印象,并在較長的時(shí)間內(nèi)保持記憶。
2.培養(yǎng)孩子的注意力
想要培養(yǎng)孩子的記憶力,首先要培養(yǎng)孩子的注意力。孩子注意力集中,才能夠加深對(duì)某一事物的印象,從而逐漸擴(kuò)展到其他事物。家長要注意觀察孩子對(duì)什么事物感興趣,并以此為基點(diǎn),讓孩子對(duì)此事物保持長時(shí)間的注意力。
3.制定規(guī)律的作息制度
有規(guī)律的作息可以有效幫助孩子建立正確的時(shí)間觀念,讓孩子明白每個(gè)時(shí)間段應(yīng)做的事情。這樣做除了能夠培養(yǎng)孩子的記憶力之外,還有助于培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣。
4.適當(dāng)重復(fù),加深印象
孩子首先能記住的一般都是比較熟悉的事物,適當(dāng)重復(fù)可以幫助孩子加深印象,產(chǎn)生長久的記憶。在日常生活中,每次看到重復(fù)的東西,家長都可以給孩子提醒,經(jīng)過多次重復(fù),孩子就能夠慢慢記住了。
5.盡早補(bǔ)充DHA
除了以上幾個(gè)方法之外,想要讓孩子記憶力更好,可以從飲食上下手。DHA俗稱“腦黃金”,是一種對(duì)孩子的大腦發(fā)育極為有效的不飽和脂肪酸,越早給孩子補(bǔ)充,越有助于孩子的智力發(fā)展。DHA一般存在與魚肉和藻類中,對(duì)于不喜歡吃魚、害怕魚腥味的孩子,可以試試吃湯臣倍健DHA藻油軟軟糖。
湯臣倍健DHA藻油軟糖中含有豐富的DHA,每一粒含有DHA48mg,是直接從海洋單細(xì)胞藻類中提取的,未經(jīng)食物鏈傳遞,無重金屬污染,成分更加純凈,不含EPA,更適合孩子食用。湯臣倍健DHA藻油軟糖口味上是酸酸甜甜的橙子香味,不含魚腥味,口感Q彈軟糯,孩子愛吃,在吃零食的過程中,就可以不知不覺幫助孩子補(bǔ)充充足的DHA,改善孩子記憶力,一舉兩得。而且,湯臣倍健DHA藻油軟糖是零蔗糖添加的,每日食用也不用擔(dān)心孩子因吃軟糖長蛀牙,家長更放心。
記憶力好的孩子怎么培養(yǎng)?家長除了要多關(guān)心孩子之外,還要盡早為孩子補(bǔ)充DHA!