在日常生活中，常常見到寶寶有便秘，尿黃，眼屎多，口舌生瘡的現(xiàn)象，可能是因?yàn)樘鞖庾兓�，休息得不好，或吃得太多等等，沒有經(jīng)驗(yàn)的年輕媽媽通常不會(huì)對這些問題表現(xiàn)出足夠的重視，而老人們則會(huì)提醒父母，孩子這是“上火”了，要多吃清火的東西。那么，究竟什么是“上火”呢?
上火是中醫(yī)和民間說法，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)解釋是炎癥，多由各種細(xì)菌、病毒侵襲機(jī)體，或由于積食、排泄功能障礙所致。小兒脾胃功能還不健全，而生長發(fā)育很快，需要的營養(yǎng)物質(zhì)較多，如果飲食不合理，再加上夏季孩子體內(nèi)的水分流失過多，就易引起“上火”。
實(shí)火：以下癥狀都屬實(shí)火，癥狀重，來勢猛，寶貝上火通常屬于實(shí)火。
【心火】主要表現(xiàn)在舌，舌邊尖發(fā)紅、心煩意亂、多夢或睡不著覺，小便黃甚至有熱辣刺痛感，口渴，想大量飲水。
【脾火】主要表現(xiàn)在口舌，舌苔黃膩、口苦口干，口唇生瘡，想大量飲水。
【肝火】肝有火主要表現(xiàn)在眼睛，出現(xiàn)眼干眼癢，結(jié)膜炎、眼屎分泌多，脾氣暴躁易沖動(dòng)，壓不住火，總想發(fā)脾氣，有時(shí)甚至有胸肋刺痛感。
【胃火】主要表現(xiàn)在牙及牙齦，口臭，牙痛，牙齦紅腫，牙根發(fā)炎。大便干燥。
虛火：癥狀輕，時(shí)間長并伴手足心熱、潮熱盜汗、失眠多夢等屬虛火。
寶寶上火的表現(xiàn)有哪些
【口舌生瘡】寶寶上火后大都會(huì)出現(xiàn)口角糜爛、干裂、嘴唇起皰疹、口腔黏膜及舌頭潰瘍等癥狀。
【大便干結(jié)】有的寶寶上火后會(huì)引起便秘，排便時(shí)因肛門受干結(jié)糞便剌激出現(xiàn)疼痛而哭鬧。
【眼屎增多】 寶寶眼內(nèi)分泌物增多，尤其是早晨起床時(shí)可見眼角有眼屎，過多時(shí)會(huì)粘住眼瞼。
【皮膚干燥】寶寶肌膚稚嫩，如果長期呆在濕度過低的環(huán)境中，皮膚很容易變得干澀，甚至發(fā)生皸裂，寶寶的毛發(fā)也會(huì)因此變得干枯無華或脫落。
【腹瀉】寶寶的消化系統(tǒng)比較嬌弱，一旦上火就容易發(fā)生肚子脹滿不適、腹痛、腹瀉、大便酸臭、肛門發(fā)紅等癥狀
上呼吸道感染
寶寶上火咽喉干燥，抵抗力下降。若受病毒感染，容易引發(fā)上感。
【防治辦法】根據(jù)天氣變化增減衣服，多到戶外活動(dòng)。發(fā)生上感不要濫用抗生素，讓寶寶休息好，多喝白開水，飲食以素淡流質(zhì)為宜。
口角炎
俗稱“爛嘴角”，多因維生素B2和鋅缺乏引起，如果伴有細(xì)菌或真菌感染時(shí)更易出現(xiàn)嘴角干裂、糜爛，疼痛。
【防治辦法】口唇發(fā)干涂嬰兒唇膏保持濕潤，盡量告訴寶寶不要舌頭去舔口唇，更不能用臟手搔抓。吃些富含B族維生素和鋅的食物。
鵝口瘡
白色念珠菌引起的常見嬰幼兒口腔病，口唇舌及頰黏膜有大小不等的皰疹，周圍有紅暈，破潰后形成潰瘍，有黃白色纖維素分泌物覆蓋。
【防治辦法】平時(shí)重視寶寶口腔衛(wèi)生�；純嚎捎�2%～5%碳酸氫鈉液、2%硼砂溶液清洗口腔，每日3次，或用西瓜霜或錫類散噴患處。
百日咳
寶寶上火咽喉干痛，呼吸道黏膜易受百日咳桿菌的入侵而發(fā)病。
【防治辦法】及時(shí)接種“白百破”疫苗。不去人群擁擠的公共場所或病兒家串門。一旦得了百日咳要及早看醫(yī)生，并進(jìn)行隔離治療。
氣候干燥、寒冷時(shí)，寶寶上火后引起鼻黏膜干燥，會(huì)導(dǎo)致黏膜下小血管破裂而流鼻血。
【防治辦法】經(jīng)常給寶寶剪指甲，及時(shí)給寶寶糾正摳鼻孔的壞習(xí)慣。室內(nèi)可放一盆水或使用加濕器，防止室內(nèi)空氣過于干燥。每天用芝麻油涂抹寶寶鼻腔前庭部位，可防止鼻腔黏膜干燥。
急性中耳炎
寶寶上火或感冒后，鼻涕增多，咽喉部有炎癥時(shí)，鼻咽部的細(xì)菌或病毒容易通過咽鼓管侵犯中耳，引起急性化膿性中耳炎。
【防治辦法】洗頭或淋浴時(shí)不要讓水進(jìn)入耳內(nèi)，鼻涕增多時(shí)應(yīng)壓住一側(cè)鼻孔輕輕擤，然后換另外一側(cè)。得了急性中耳炎，切忌給寶寶亂用滴耳藥，應(yīng)到醫(yī)院請耳鼻喉科醫(yī)生治療。
急性喉炎
寶寶喉腔狹小，聲門下軟骨柔軟疏松，黏膜內(nèi)血管和淋巴管豐富，一旦上火，咽喉出現(xiàn)炎癥時(shí)易發(fā)生喉頭痙攣性水腫，進(jìn)而導(dǎo)致喉梗阻，如不及時(shí)搶救，會(huì)因窒息而死。
【防治辦法】寶寶患感冒要及時(shí)治療，以免引發(fā)急性喉炎。發(fā)現(xiàn)寶寶聲音嘶啞時(shí)，切勿掉以輕心，應(yīng)及早上醫(yī)院看耳鼻喉科。
