近來仍有很多小寶寶因?yàn)槎嗪咕歪t(yī),做微量元素檢測(cè)時(shí)發(fā)現(xiàn)他們都缺鋅。
湖北省婦幼保健院兒?菩旌G嘟忉專旱男玛惔x旺盛,而且活潑好動(dòng),因此出汗常比成人多。大量出汗會(huì)使鋅丟失過多,造成體內(nèi)缺鋅。缺鋅會(huì)降低機(jī)體的免疫能力,尤其是呼吸道和消化道的抵抗力,使感染反復(fù)發(fā)作。
徐醫(yī)生提醒家長(zhǎng)給多汗的兒童增加一些富含鋅的食物。一般動(dòng)物性食物內(nèi)鋅含量較多,如牡蠣、瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟等。核桃、栗子、花生等含鋅量也不少,可以經(jīng)常食用。