營養(yǎng)和訓(xùn)練對嬰兒的動作發(fā)育有著促進(jìn)的作用。但是，這種促進(jìn)作用不是無限的，這一點家長應(yīng)該明白。原因是動作發(fā)育還必須要取決于機(jī)體生長發(fā)育的情況，取決于大腦和神經(jīng)功能的發(fā)育情況。美國著名心理學(xué)家Gesell曾做過一個雙胞胎爬梯的著名實驗，實驗對象是雙胞胎T和C，T從生后第48周起每日作10分鐘的爬梯訓(xùn)練，連續(xù)6周。在此期間，C不作爬梯訓(xùn)練，直至58周才開始作爬梯訓(xùn)練。實驗結(jié)果是C只接受了2周的爬梯訓(xùn)練就能趕上T的水平。因此，Gesell得出的結(jié)論是不成熟就無從產(chǎn)生學(xué)習(xí)，而學(xué)習(xí)只是對成熟起一種促進(jìn)作用。這一實驗告訴我們，教育和訓(xùn)練兒童一定要是適合兒童自身發(fā)展的情況，要求太低固然不能促進(jìn)兒童的發(fā)展，但要求過高也不會取得好的結(jié)果，反而會浪費(fèi)精力和時間。所以，家長在訓(xùn)練孩子的動作時，要了解孩子機(jī)體發(fā)育的成熟情況，在這基礎(chǔ)上創(chuàng)造機(jī)會、鍛煉孩子的動作，就可以取得較好的結(jié)果，相反，不切實際地過早訓(xùn)練孩子的動作是沒有好處的。你不可能通過加強(qiáng)營養(yǎng)和訓(xùn)練就讓嬰兒在3個月會坐，6個月會站，9個月會走，但如果你的孩子9個月還不會坐、1歲還不會站、18個月還不會走，那就不是能通過加強(qiáng)營養(yǎng)和訓(xùn)練來解決的問題，而應(yīng)該找醫(yī)生檢查原因，以便及早發(fā)現(xiàn)問題，盡早得到治療。
